Sono

colchão terapêutico

O que é um colchão terapêutico? Saiba como ele pode ajudar na sua saúde!

Um bom colchão é determinante para uma noite de sono tranquila e agradável. Se você fizer a escolha errada desse produto, provavelmente terá dificuldades para dormir, ficará com dor nas costas e passará o dia cansado. Porém, você sabia que há colchões que proporcionam muito mais que um sono de qualidade? Eles são conhecidos como …

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Falta de sono

Dificuldade para dormir. Veja 10 problemas que a falta de sono pode trazer para a sua saúde

Dificuldade para dormir: veja 10 problemas que a falta de sono pode trazer para a sua saúde   Um dos principais fatores para ter uma vida saudável é ter boas noites de sono. Porém, essa não é a realidade de muitos brasileiros, que sofrem diariamente com a insônia. Além de causar cansaço e desânimo, a …

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